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胖!是万病之源!

2019/04/23
浏览量
小时候我们总说孩子胖乎乎的好可爱,
然而一项研究却发现:
中青年时
体重每增加10斤
中老年时
糖尿病风险增加30%
高血压风险增加14%
心血管病风险增加8%
肥胖相关癌症风险增加6%
吸烟者死亡率风险增加5%
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肥胖容易导致身体出现许多问题!
1.心脏
脂肪堆积→衰竭→死亡
肥胖,可能导致脂肪长期堆积,最糟糕的情况就是,心脏会被一层厚厚的白色脂肪包裹,会影响心脏向全身输送血液和养分的能力,最后可能逐渐衰竭而死。
据统计,肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病几率比正常体重者多2倍。
2.肝脏
脂肪肝→肝炎→肝癌→死亡
肥胖的人肝脏老化非常明显。平均而言,身高体重指数每增加10,肝脏的“年龄”就会增加3.3年。
而且,脂肪肝几乎是和胖人如影随形,部分肝癌患者经历了由肥胖发展为脂肪肝炎,由脂肪肝炎发展为肝硬化、以及肝癌。
3.肾脏
肾小球“三高”→肾病
4.骨关节
关节压力大→骨关节炎
不断增加的体重给骨关节造成巨大的负担,加快了关节软骨的蜕变和丢失,并刺激骨刺的形成,导致骨性关节炎发生。
5.肺
肺功能差→呼吸暂停、慢肺阻
6.血管
堵塞→高血压、高血脂→脑卒中、心梗
7.大脑
智力下降→老年痴呆
瑞典一项为期24年的医学研究报告指出,女性肥胖可能导致智力降低,还可引发老年妇女的痴呆症。
8.胰腺
胰岛素抵抗→糖尿病→并发症→死亡
9.卵巢
月经不调→不孕不育
女性超重会影响其排卵期、受孕能力及胎儿早期发育,并且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖,容易患多囊卵巢综合征,使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕。
不过除了经常锻炼身体,定期体检也是很重要哦。